2019年12月30日,郵儲銀行安徽省安慶市分行舉辦了一場員工心理健康講座,旨在引導員工學會自我調節、自我減壓,營造陽光心態、快樂工作、健康生活的良好發展氛圍。
講座以“職業與心理健康”為題,介紹了當前金融等高壓力行業心理問題多發的形勢和特點,從壓力的來源、面對壓力的態度、如何調整心態及如何緩解壓力提升職業幸福感等內容入手,現場教授員工快速實用的調節減壓方法;圍繞女性健康、常見疾病及防治等進行講解,呼吁大家時刻關愛自己,健康從身邊小事做起。此外,講座還安排了現場咨詢環節,員工積極與老師現場互動,氣氛熱烈?!趵顫?/p>